Programi vježbanja

Tjelovježba u fitness centru Poliklinike PEHAREC je suvremeno sportsko-rekreacijsko vježbanje modernog čovjeka koje nema za cilj postizanje vrhunskih sportskih rezultata, već se provodi radi unapređenja psiho-fizičkih sposobnosti, poboljšanja zdravlja, zabave i ugodne komunikacije.Također postoji i grupa korisnika , uglavnom sportaša, koji fitness sadržaje koriste u opće fizičkoj pripremi i funkcionalnoj rehabilitaciji.

Fitness centar je odgovarajuće opremljen spravama za jačanje mišićnih skupina, simulatorima za aerobni trening, prostorom za slobodno vježbanje na strunjačama, te različitim tehničkim pomagalima i rekvizitima. Od pratećih sadržaja navodimo i dvije svlačionice (muška i ženska) , opremljene tuš kabinama. U podizanju općih i ciljanih sposobnosti organizma, bez obzira na dob, spol i razinu sposobnosti sudionika - pomoći će stručno osoblje s višegodišnjim radnim iskustvom u ovom području.

U sklopu Poliklinike organizirane su razne grupne aktivnosti poput Aquagym -a, Pilates -a, ...
U svaku od grupa možete se uključiti telefonskim putem ili pak dolaskom u Polikliniku.



Kineziterapija za djecu

Primjena pokreta i tjelesnog vježbanja kod djece vrlo djelotvorno, preventivno i kurativno djeluju u tretmanima paramorfizama kralježnice.

Joomla Templates and Joomla Extensions by JoomlaVision.Com
Više...
 
Bolna leđa

Kineziterapijske vježbe sa ciljem preventivnog i korekrtivnog djelovanja. Glavni ciljevi programa su

Joomla Templates and Joomla Extensions by JoomlaVision.Com
Više...
 
Fitness pilates

Dosegnuli ste napredniji nivo i uključite se u dinamičnu aktivnost sa aerobnom komponentom gdje se prelazi sa vježbe na vježbu bez prekida i odmora.

Joomla Templates and Joomla Extensions by JoomlaVision.Com
Više...
 
Pilates

Pilates metoda oblikovanja tijela jedinstveni je sustav vježbi jačanja i istezanja svih mišićnih grupa.

Joomla Templates and Joomla Extensions by JoomlaVision.Com
Više...
 
Aquagym

Jedan od najzdravijih oblika vježbanja bez stresa i opterećenja na zglobove, oblikuje cijelo tijelo dajući mu čvrstinu i fleksibilnost.

Joomla Templates and Joomla Extensions by JoomlaVision.Com
Više...